探索夜间潮热是否会引起轻度抑郁研究人员发现，在更年期期间使用药物模拟女性雌激素水平的下降，这既会导致睡眠中断，又会导致夜间潮热的频率增加，这与情绪障碍有关。根据发表在《内分泌学会研究内分泌与代谢杂志》上的一项新研究，女性认为自己在夜间大量潮热中会导致更年期抑郁症的轻微症状。当女性的卵巢停止产生雌激素和其他激素，并且经期停止时，就会发生更年期。过渡是逐步进行的，通常需要四到五年的时间。在美国女性中，更年期的平均年龄为51岁。荷尔蒙健康网络的互动式更年期地图™可帮助女...

发现火龙果可以预防肥胖红火龙果汁还可以通过调节proopiomelanocortin(Pomc)和胰岛素受体(厌食基因)的表达水平来逆转肝脏组织中能量平衡稳态的变化。Pomc对于通过减少食物摄入和增加能量消耗来集中调节能量平衡至关重要。火龙果的变种红色火龙果(Hylocereuspolyrhizus)被发现具有抗肥胖作用。这项研究发表在《BMC补充与替代医学》杂志上，为红色火龙果如何预防肥胖提供了科学依据。马来西亚大学博特拉大学的研究人员通过使用高碳水化合物，高脂肪饮食诱发的...

探索哭减少生物柴油的氧化的氧化剂研究人员发现，就PV含量而言，PG，TBHQ-PG组合或TBHQ的500ppm效果-好。对于TAN含量，研究小组发现PG含量为500ppm的样品是-佳的。研究人员发现，向生物柴油中添加抗氧化剂可以显着提高其性能，尤其是其在燃料中的氧化稳定性。该程序发表在《澳大利亚基础与应用科学杂志》上，着重于改进生物柴油，这是一种可再生燃料，与常规石油柴油混合后可以减少碳氢化合物，颗粒物和一氧化碳的排放。生物柴油，特别是来自油脂捕集油的生物柴油，在暴露于氧化，...

过度使用电子设备的危害韩国首尔高丽大学的一组研究人员对19名平均年龄为15.5岁的青少年进行了研究。所有这些少年都被诊断出患有互联网或智能手机上瘾。然后，他们通过使用标准化的互联网和智能手机成瘾测试来衡量参与者的互联网成瘾程度，并提出一些问题，强调互联网和智能手机的使用对日常生活，社交生活，生物试剂力，睡眠方式和感觉的影响程度。研究人员将19名上瘾的参与者与其他19名未上瘾的青少年进行了比较。然后，他们使用磁共振波谱(MRS)(一种可测量大脑化学成分的MRI)来分析参与者的大...

研究发现了可以治疗头皮癣研究人员得出的结论是，非洲白菜的传统药用用途已因其研究结果而得到认可。他们认为，进一步的研究可以确定活性植物化学物质的有效性，以及将影响特定真菌种类的每种提取物的特定浓度。该实验是在姆巴拉拉科技大学的主持下进行的。其结果发表在《BMC补充与替代医学》杂志上。从非洲卷心菜的新鲜样品中提取水和乙醇提取物。通过肉汤稀释法评估提取物的体外抗真菌能力。提取物在红毛癣菌，小孢子菌和薄荷毛癣菌的培养物中进行了测试，这三种真菌-常引起头皮癣。该试验还计算了每种真菌菌株...

对恐惧和焦虑脑回路之间有了新的认识尽管“恐惧”和“焦虑”经常互换使用，但流行的科学理论表明，它们是不同的，具有不同的触发因素和独立的大脑回路。恐惧-对某些危险的短暂反应-被认为是杏仁核控制的，而焦虑-对不确定威胁的持续，不断增加的痛苦状态-被认为是由纹状体的床核精心策划的终端(BNST)。但是，来自Hur等的新证据。表明这两个大脑区域对确定和不确定的威胁同样敏感。根据JNeurosci近发表的一项研究，恐惧和焦虑反映出大脑回路的重叠。研究结果表明，有必要重新评估指导焦虑研究的...

研究发现了活人体细胞内的内部时钟“因此，这个过程可以作为细胞的内部时钟，告诉你细胞在细胞周期的哪个阶段，”Zidovska解释说。“我们知道核膜的结构和功能错误会导致大量的发育和遗传性疾病，如心肌病，肌肉萎缩症和癌症。阐明核形状波动的机制可能有助于理解健康和疾病中的核膜包络。“一组科学家揭示了活体人体细胞中的内部时钟，这一发现为理解生命的基石和疾病的发生创造了新的机会。“以前，细胞在其生命周期中的精-确点只能通过研究死细胞来确定，”纽约大学物理学助理教授，研究的高级作者亚历山...

儿童更容易比年轻人感染疾病Glynn教授补充说：“非常普遍的是，以前从未将针对年龄的感染反应的信息汇总到各种感染中，并且几乎没有探索严重程度超出年龄的原因。我们的结果表明，免疫反应达到峰值在某些情况下早于15岁就达到了学龄，然后开始比现在想象的要早得多;我们还看到了对某些疫苗的免疫反应的年龄模式，以及机体如何应对某些持久性疾病病毒感染和免疫标志物一起支持我们的解释。”据《科学数据》上发表的新研究，对传染病严重程度如何随年龄变化进行的*系统性审查表明，人类免疫系统可能会比以前认...

吃什么有助于睡眠有助于睡眠的食物红枣红枣对多梦,精神恍惚有显著疗效,把红枣去核加水煮烂,阿胶文火炜成膏,睡前食用可提高睡眠质量。小鱼、南瓜对治疗失眠有一定的效果。另外，芹菜汤的效果也很好，所以平时可以多食用。另外，适当地做些轻松的运动，可以帮助血液循环，以促进入睡。睡前泡个温水澡后再就寝，也有助于睡眠。牛奶牛奶中含有丰富的营养成分还含有两种催眠物质。其中一种是能够促进睡眠血清素合成的制造S-羟色胺的原料；色氨酸，由于L色氨酸的作用，往往只需一杯牛奶就可以使人入睡。另一种是对机...

探索人体养分的来源雌激素的来源大豆中含有较丰富的植物型雌激素，是药物的-佳代用品。酶的-佳来源*酸酶、谷胱甘肽氧化酶等，是人体内抗氧化系统的“主力军”。它的-佳来源有：香菇、山药、银杏、大枣、山楂、蜂王浆、生姜、绞股篮、麦饭石以及豆角、韭菜、青椒等。氨基酸的-佳来源中老年人自我保健的要诀之一，就是适当补充氨基酸。氨基酸以苦味食品如苦瓜、苦菜等-为丰富。不饱和脂肪酸的-佳来源不饱和脂肪酸，既能防止动脉硬化，保护心脏，还有健脑益智作用。据营养学家测定，海鱼、马齿苋等为其-佳来源。...